PSICOTERAPIA

Intraprendere un percorso di psicoterapia vuol dire, in sostanza, lavorare  per attuare un fondamentale cambiamento di prospettiva: uno spostamento nel modo in cui "ci si sente dentro",  ci si confronta con la propria storia e difficoltà.

Con quali passi?

- imparando a contattare la sofferenza osservandola, sperimentando modi e stati in cui non esserne più travolti.

- esercitando la consapevolezza, che permette di lasciar andare storie, etichette, rigidità ed ipercontrollo.

-  imparando ad autoregolare emozioni e sensazioni soprattutto di fronte agli eventi traumatici vissuti nel passato, che condizionano il modo di sentire e di vivere.

- impegnando tutte le energie nella riorganizzazione delle proprie priorità, centrando il proprio sistema di Valori

il focus del laboratorio si concentra in modo prioritario nel campo traumatologico: i terapeuti sono formati e costantemente si aggiornano per poter operare nel campo della psicologia dell'emergenza, psicotraumatologia e psiconcologia, operando in sinergia sia sul singolo caso che accogliendo interi nuclei famigliari

Nella pratica, rispondiamo con interventi evidence based integrando diversi approcci che comprendono:

- la formazione  cognitivo comportamentale di terza generazione: in particolare ACT (Acceptance and Commitment Therapy), e  Mindfulness 

-  l'integrazione con la metodologia EMDR terapia altamente  funzionale nel trattamento del trauma

- l'interesse per le tecniche psicocorporee  (PNEI, Sensory Motor)

-  psicoterapia sistemico-famigliare